కీళ్ల‌నొప్పుల‌తో బాధ‌ప‌డేవారికో శుభ‌వార్త‌.. ఇంట్లోనే మందు రెడీ!

వ‌య‌సు మీద ప‌డ‌డంతో ముందుగా వ‌చ్చే నొప్పులు కీళ్ల‌నొప్పులే. కూర్చోవాల‌న్నా, లేవాల‌న్నా మోకాళ్ల నొప్పుల‌తో వృద్దులు చాలా బాధ‌ప‌డుతుంటారు. ఈ బాధ నుంచి విముక్తి పొందేందుకు తిర‌గ‌ని హాస్పిట‌ల్ ఉండ‌దు. అంతేకాదు మోకాళ్ల నొప్పులు…

View More కీళ్ల‌నొప్పుల‌తో బాధ‌ప‌డేవారికో శుభ‌వార్త‌.. ఇంట్లోనే మందు రెడీ!

గోరువెచ్చని నీటితో తెలియ‌ని అద్భుత ప్ర‌యోజ‌నాలివే..!

మన శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే నిత్యం తగినంత మోతాదులో నీటిని తాగాలన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. నీటిని తాగడం వల్ల శరీరం డీహైడ్రేషన్‌కు గురి కాకుండా ఉంటుంది. అన్ని అవయవాలకు పోషకాలు సరిగ్గా అందుతాయి.…

View More గోరువెచ్చని నీటితో తెలియ‌ని అద్భుత ప్ర‌యోజ‌నాలివే..!

Cinnamon Tea : దాల్చిన చెక్క టీ తాగారా… ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు…

సుగంధ ద్రవ్యాల్లో ఎక్కువ మందికి నచ్చేవాటిలో దాల్చిన చెక్క ఒకటి. కొంతమంది దాన్ని మసాలాలలో కాకుండా… విడిగా కూడా తింటుంటారు. దాని పరిమళం, టేస్ట్ అంతలా ఆకట్టుకుంటుంది. దాల్చిన చెట్టు లోపలి బెరడునే దాల్చిన…

View More Cinnamon Tea : దాల్చిన చెక్క టీ తాగారా… ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు…

పాలల్లో బెల్లం కలుపుకొని తాగితే ఇమ్యూనిటీకి బూస్ట్ దొరికినట్లే…

బెల్లాన్ని పాలతో కలిపి తీసుకోవడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. పాలు, బెల్లంలో మినరల్స్‌ అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. బెల్లంలో ఐరన్‌, పాలలోని కాల్షియం పుష్కలంగా ఉంటాయి. కాల్షియం…

View More పాలల్లో బెల్లం కలుపుకొని తాగితే ఇమ్యూనిటీకి బూస్ట్ దొరికినట్లే…

అనాథ పిల్లల్ని దత్తత తీసుకోవడమెలా?

రోజురోజుకీ జనాభా విపరీతంగా పెరిగిపోతోంది. దాంతో చాలామంది నేటితరం దంపతులు పిల్లల్ని కనకుండా, దత్తత తీసుకోవడానికే ఆసక్తి చూపిస్తున్నారు. ఒక అనాథకు కుటుంబాన్ని ఇవ్వడంతో పాటు పిల్లలు కావాలనే తమ కోరిక కూడా తీరుతుందనే…

View More అనాథ పిల్లల్ని దత్తత తీసుకోవడమెలా?

Face Fat : ఫేస్‌లో ఫ్యాట్ పెరిగిపోతోందా? ఈ సింపుల్ టిప్స్ పాటించండి

మనం రకరకాల డ్రెస్సులతో బాడీ మొత్తాన్నీ క్లోజ్ చేస్తాం. అందువల్ల ఎవరైనా మనలో చూసేది మన ముఖాన్నే. ఆ ముఖం లావుగా… కొవ్వుతో నిండినట్లు ఉంటే… “ఫేసేంటి అలా ఉంది… సరిగా నిద్రపోవట్లేదా” అని…

View More Face Fat : ఫేస్‌లో ఫ్యాట్ పెరిగిపోతోందా? ఈ సింపుల్ టిప్స్ పాటించండి

‘మెంతులు’ తిన‌డం వ‌ల్ల ఎన్ని ప్ర‌యోజ‌నాలో తెలుసా?

మెంతులు.. ఇవి క‌ర్రీలో వేయ‌డం వ‌ల్ల రుచి వ‌స్తుంది. అలానే మంచి సువాస‌న‌ను వెద‌జ‌ల్లుతుంది. మెంతుల‌ను బాగా నాన‌బెట్టి రుబ్బిన‌ మిశ్ర‌మాన్ని జుట్టుకు ప‌ట్టిస్తే జుట్టు స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గిపోతాయి. ఇలా వంట‌లు, శిరోజాల‌కు మాత్ర‌మే…

View More ‘మెంతులు’ తిన‌డం వ‌ల్ల ఎన్ని ప్ర‌యోజ‌నాలో తెలుసా?

క‌రోనా మ‌ళ్ళీ రూపుమార్చుకుంది! 30% మందిలో కొత్త‌ లక్షణాలు

క‌రోనా వైరస్‌ వ్యాపిస్తోన్న కొద్దీ పాజిటివ్‌ పేషెంట్లలో పలు రకాల లక్షణాలు బయటికొస్తున్నాయి. ఉభయ తెలుగు రాష్ట్రాల్లో గడిచిన పక్షం రోజులుగా కొత్తరకం కరోనా లక్షణాలు బయటికొస్తున్నాయి. ఇప్పటివరకూ ప్రపంచ ఆరోగ్యసంస్థ (డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ), ఇండియన్‌…

View More క‌రోనా మ‌ళ్ళీ రూపుమార్చుకుంది! 30% మందిలో కొత్త‌ లక్షణాలు

నిమ్మకాయ తొక్కలతో ఎన్నో ప్రయోజనాలు… ఇలా చెయ్యండి…

నిమ్మకాయలు ప్రతి ఇంట్లో కామన్. ఎందుకంటే… రోజూ ఏదో ఒక అవసరానికి అవి ఉపయోగపడుతూ ఉంటాయి. కూరల్లో, డ్రింక్స్‌లో ఇలా వాడే నిమ్మకాయల్ని రసం పిండేశాక… తొక్కల్ని పారేస్తున్నాం. ఎందుకంటే… ఆ తొక్కలతో కలిగే…

View More నిమ్మకాయ తొక్కలతో ఎన్నో ప్రయోజనాలు… ఇలా చెయ్యండి…

తిమింగలంతో నా సమరం

మాబీ డిక్‌ 1851లో ప్రచురితమైనప్పుడు విమర్శకులు పెద్దగా పట్టించుకోలేదు. దీని రచయిత హెర్మన్‌ మెల్‌విల్లి (1819–1891) చనిపోయేనాటికి కూడా ఆయనకు పెద్ద పేరు లేదు. కనీసం ఆ సమయంలో నవల పునర్ముద్రణలోనైనా లేదు. కానీ…

View More తిమింగలంతో నా సమరం